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    馬云2018年小目標竟是健身?總有比你忙的人在健身!

    2018-09-26 來源:未知 編輯:lusheng    
      1月18日,阿里流出了馬云在內網上公布的三個新年小目標。分別是找一項真正喜愛的運動、培養有品味的藝術興趣,還要爭取看100本書。
      
      原文如下:
      我今年自己的打算,請同學們幫忙推薦:
      2018年,我仔細想了自己對公司對社會打算要做好的幾件事外,我也認真想了今年對自己想要做好的幾件事。和大家分享一下。
      第一:今年想找出一項自己真正喜歡而且可以堅持持久的體育運動。真的需要運動了。
      
      第二:今年也得找出幾個自己真正喜歡的藝術興趣活動來,比如唱KTV,唱京戲,學畫畫寫字。。。2017年跨界不少,但知道自己是真正喜歡藝術,但離藝術太遠,需要為未來培養點有品位的興趣。
      
      第三:今年必須安排好時間看看書,計劃打算看100本書(或100本好電影,好電視劇)。這幾年看書不夠啊。想請大家幫忙推薦些書,電影,電視劇的單子,我準備好好的買書,看不過來,以后就慢慢看。。我不喜歡看太高科技的看不懂的量子分子深奧啥的書......謝謝啦。
      
      沒想到馬云爸爸今年的第一個目標竟然是找出一項自己喜歡的運動阿!
      
      如果馬云練成肌肉男,那會是什么樣的畫風?強烈推薦馬云來擼鐵~
      
      其實國內外許多的富豪都有著非常好的健身習慣,下面小編就為大家盤點一下!
      扎克伯格
      Facebook CEO扎克伯格的公司市值為 4332.5 億美元,打理這樣一家公司,每天必然有非常多事情需要處理。但是,他依然有時間去鍛煉身體。
      扎克伯格一般在早上 8:00 起床,檢查自己手機上的所有消息,然后他就會出去跑步,或是在家里的健身房訓練。
      蒂姆庫克
      蘋果CEO庫克每天凌晨3點45分就會起床,他是個工作狂,起床不久就會進入工作狀態,查看自己的郵箱,處理收到的郵件,他每天會收到700-800份電子郵件,絕大部分都會親自處理。
      
      在早晨5點,他會放下手頭工作,開始健身,這是他多年的習慣,可能出于隱私方面的保護,庫克并不會在蘋果園區內活動,而是去健身房鍛煉。
      
      股神巴菲特
      1995年,熱衷漢堡、薯條和櫻桃可樂的“股神”開始發胖,健康狀況也每況愈下。在醫生和私人健身教練的建議下,64歲的巴菲特開始改變生活習慣。
      
      時至今日一個年僅90歲的老頭,每天會在跑步機上慢跑一個小時,每周還會去健身房三次。
      
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